Статья публиковалась ранее на моем ДЗЕН канале.
Многие считают эти понятия (указанные в названии статьи) поочередными стадиями отношений и явлением, переходящим из одной стадии в другую. Да, кто-то думает, что одно состояние не обязательно может перейти в другое и угаснуть, так и не породив следующий шаг. Стало быть, не тот человек и не те чувства. Но на самом деле, всё немножко по-другому. По сути, это не стадии одной любви, это, можно сказать, три разных «любви», за которые отвечают разные участки мозга, и возбудителями нейронных реакций являются разные гормоны.
Страсть. Это собственно сексуальное желание. Половое влечение как таковое. На уровне химии они активируются у мужчин тестостероном, у женщин — эстрогенами (эстрадиол и эстрон). Эти гормоны воздействуют на гипоталамус, в том числе вызывая выброс других гормонов, и непосредственно на половые органы. Выброс этих гормонов приводит к увеличению поступления в организм и других гормональных соединений, в частности дофамина, эндорфина, серотонина, окситоцина, вазопрессина и достаточно большому выбросу адреналина. Это то самое чувство, когда сердце начинает колотиться как бешеное, руки потеют, в голове появляется какой-то «туман», отодвигающий все прочие мысли и желания, заставляющий забыть обо всем прочем и отдаться порыву страсти.
Страсть — самое неконтролируемое чувство. Её, конечно, можно подавить и взять под контроль, «взять себя в руки» и погасить химию своего организма волевым усилием. Можно. Страсть возникает неосознанно, на уровне внешних сигналов, ощущений: при виде вдруг возникшего среди прочих человека, при каких-то действиях определенного человека, вызвавших подобную реакцию. Ну, знаете, увидела парня на пляже, снявшего рубашку (или футболку), как-то повернулся кто-то, в сочетании падающего на него света и под дуновением ветерка волосы на голове всколыхнулись. Ну, для мужчины вообще всё просто: пардон, увидел те части тела, которые женщины обычно от посторонних глаз скрывают, или наклонилась девушка поднять что-то, упавшее на пол, — и всё, выброс гормонов пошёл.
Страсть непостоянна. Страсть переменчива. Страсть зовёт к поиску разнообразия партнёров. Страсть не ограничивается одной созданной парой. Когда ваш молодой человек «пялится» на прошедшую мимо девушку — это именно она. Ну и когда вы то же самое делаете, разглядывая незнакомого молодого человека, — тоже она. Впрочем, вспыхнувшая страсть может сконцентрироваться на определённом человеке, на выбранной паре. Это опять-таки то самое чувство, когда вот рука сама тянется взять телефон и набрать номер или заглянуть в соцсеть, проверить, не написал ли он (она) там что-либо. Когда бежишь на встречу с колотящимся сердцем и предвкушением увидеть того, кто и так все мысли занимает. Когда установки типа «приличий», «правильности поведения», «скромности» и т.п. просто отходят в сторону, отметаются как опавшие листья под воздействием метлы дворника. Вы готовы на всё. Готовы приехать через полгорода посреди ночи к мужчине домой, остаться у него до утра, запереться с ним в общественном туалете или накинуться на него в офисе, зная, что в любую минуту кто-то может зайти посторонний. Но вам всё равно. В этот момент вы «пьяны» гормонами и немножко в неадеквате. И это нормально.
Страсть может быть явлением одноразовым и сиюминутным, вспыхнувшим к незнакомцу, про которого вы забудете, как только получите всё, что хотели от него. Или может продлиться годы и быть направленной на одного человека, когда все прочие отошли в сторону и перестали для вас существовать. Но страсть в любом случае недолговечна. Даже в паре она потихоньку угасает. Существует распространённое мнение, что страсть может продержаться около трёх лет — так называемый критический момент у пар, на котором многие пары разбиваются, так как поняли, что между ними ничего, кроме страсти, не было, и когда страсть улеглась, то ничего и не осталось. Это так и не совсем так. Да, страсть не может постоянно быть «включённой», да, страсть может находить себе новые объекты влечения. Но когда помимо страсти «включены» и другие «виды любви», страсть не угасает окончательно. Она колеблется и идёт циклами. После бурного всплеска идёт успокоение, за которым может наступить новый всплеск. И это чувство может сохраняться годами, затухая и вспыхивая вновь.
Впрочем, «удержание цели» на одном партнёре — это уже вопрос разума и воли. Вопрос присутствия других «видов любви» помимо чистой страсти. Именно страсть толкает на интрижки и «походы налево», на поиск разнообразия. Человека можно желать, но не любить. Но в то же время другого человека можно любить, но не желать. Вот за любовь отвечает совсем другой участок мозга и совсем другой набор гормонов.
За любовь отвечает так называемая вентральная область покрышки головного мозга. Это «зона эмоций». Если страсть — более вопрос химии, то любовь — уже вопрос не только и не столько химических процессов. Активирует её дофамин. В процессе так же участвуют серотонин, эндорфин и окситоцин. Да, можно сказать, что выброс гормонов, запущенный страстью, в том числе при котором выбрасывается и дофамин, может активировать ощущение любви. Но это происходит не всегда. Если этот выброс был кратковременным, то ощущение любви может и не возникнуть. Напротив, при долгосрочной страсти шанс возникновения любви достаточно высок, но опять-таки не гарантирован. Любовь — это уже не про половое влечение, не совсем про него, хотя может включать и эту составляющую. Любовь, чувство любви может возникать не только к половому партнёру, но и к близким людям, к родственникам, детям, уже явно не подразумевая чего-то «этакого».
Любовь — это желание быть рядом, общаться, ощущение чувства близости с человеком, желание прикоснуться, взять за руку, погладить, сделать что-то приятное (опять-таки без эротического подтекста). Это то самое желание вместе посмотреть фильм, держась за ручки, или просто посидеть рядом, положив голову на плечо и обнявшись. Это получение чувства удовольствия и удовлетворения от самого факта того, что близкий человек находится рядом. Просто приятно увидеть знакомое лицо и то теплое чувство, которое возникает где-то там в глубине, когда ты его видишь. Это то самое чувство, которое помогает вспыхнуть страсти вновь, когда она остыла.
Но любовь не обязательно связана со страстью, может вообще не иметь к ней никакого отношения. Можно жить с человеком, любить его, заботиться о нем, беспокоиться, хотеть быть рядом, но не испытывать никакого желания и страсти. Вариант любви к родственникам, я же упоминала. Любовь — чувство долгоиграющее. И, как правило, оно не подвержено угасанию само по себе. Любовь может закончиться или быть разбитой в силу ряда каких-то обстоятельств, изменивших отношение к этому человеку. Но сама по себе, без какого-то влияния внешних факторов, она обычно не угасает. Однако любовь могут убить конфликты, ссоры, разногласия, отсутствие взаимного чувства у другого человека, да многое что. Любовь — это эмоция. Не столь бурная и всепоглощающая, как страсть, но всё же эмоция, чувство, основанное так же на биохимии и сплетении нейронных связей.
Ну и привязанность. Это ни в коем случае не «финальная стадия любви». Это тоже отдельное чувство, в каком-то смысле связанное с чувством страсти и чувством любви, но не всегда существующее одновременно с ними. Активатором этого чувства является окситоцин, плюс участвует ещё и вазопрессин. Вырабатывается гормон-активатор в гипоталамусе, воздействует на весь мозг в целом (ну и на некоторые другие части тела), выступая в роли одного из нейромедиаторов. Это наиболее спокойное и наименее бурное из вышеперечисленных чувств. Опять-таки, это не столько про влечение, сколько про близость и связь. В принципе, привязанность может вырабатываться не только к партнёру или родственнику, но даже просто к человеку, с которым осуществляется постоянное, регулярное общение, такое чувство близости с «членом стаи», ощущение нехватки чего-то в случае отсутствия близкого человека, к которому привязался. Это желание общаться, быть рядом, контактировать, ощущение приятности общения, самого факта общения.
Чувство привязанности может возникать как следствие возникших ранее чувств страсти и любви, либо может возникнуть самостоятельно, не затрагивая эти чувства. Это, наверное, самое рациональное и самое осознанное чувство. Руководимое и управляемое более на уровне мышления, на уровне психологии, чем на уровне химии.
Самый идеальный вариант отношений – когда все три «вида любви» присущи одновременно. Они взаимно поддерживают друг друга и не дают угаснуть один другому. По сути, это тот самый вариант «истинной любви», которая длится «до гробовой доски». Ну, если, конечно, не будет разрушена чем-либо крайне неприятным и отталкивающим во время отношений.
Другие мои ресурсы:
Группа ВК «Правильный Феминизм»
